Reflecții de Valentin`s Day

Avem nevoie de o zi a Iubirii?

Recunosc că unele sărbători, împrumutate sau nu de peste ocean, au devenit foarte comerciale pentru stilul meu.

Cu toate acestea, mi se pare drăguț să faci gesturi mici, frumoase pentru persoana iubită chiar si de 14 februarie, chiar dacă nu sărbătorești Valentin’s Day.

Bineînțeles că nu e nevoie să astepti Sf Valentin ca să îți arăți dragostea, iubirea în cuplu e necesar să fie arătată tot timpul, nu doar la ocazii speciale.

Si, da, femeile au nevoie de asta, nu e suficient să îi spui la începutul relației că o iubești și atât, e de la sine înțeles asta, devreme ce ești acolo.

Și înainte de orice „Te iubesc” spus persoanei iubite, spuneți-l ție, mai întâi.

Iubirea de sine pentru mine înseamnă să îți arăți ție că te ierți pentru greșelile făcute învățând lectiile de acolo și dând la o parte vinovăția și judecata; iubirea de sine înseamnă să te respecți fiind atentă la nevoile tale, nu doar ale celorlalti, pentru că ai învățat de mică faptul că primesti atentie când îi servești pe ceilalți; iubirea de sine înseamnă să te accepți așa cum ești, cu toate imperfecțiunile fizice și interioare, cu toate părțile de umbră pe care le-ai respins și cu toate părțile luminoase care stau în stare latentă, știind că ești perfectă cu toate acestea.

Iubirea de sine se învață, se exersează zi de zi, și astfel iubirea din cuplu devine mai ușoară, pentru că nu mai pui pe partener toată responsabilitatea fericirii și iubirii tale.

Cred că ce am scris e valabil și pentru bărbați, nu doar pentru femei.

Am învățat după mulți ani de terapie și lucru cu mine, să mă iert, să mă respect, să mă accept așa cum sunt și acum pot spune și să simt că e adevărat, că mă iubesc așa cum sunt. E work in progress, nu se termină niciodată.

Iar ca terapeut, e o bucurie să fiu sprijin femeilor care vor să își vindece suferințele și să facă pace cu umbrele lor, știind că asta e calea cea corectă către iubire, de sine și în cuplu.

La final, te las cu o întrebare și m-aș bucura să imi răspunzi în comentarii: tu sărbătorești Valentin’s Day și cum? Adică, cum îți arăți iubirea azi, si nu numai, față de tine, față de partener?

Happy Valentin’s Day!

Cu iubire și recunoștință,

Nicoleta