mai 26

5 semne că ești în suferință emoțională

Anxietatea

Viața are modul ei de a ne schimba cu fiecare eveniment pe care îl trăim. Devenim mai puternici datorită încercărilor. Devenim înțelepți datorită lecțiilor învățate. Cu toate acestea, mulți dintre noi sunt în suferința emoțională.  Suferința emoțională se poate manifesta sub forma mai multor emoții negative care nu dispar ușor, te însoțesc permanent și se amplifică […]

Citește mai mult...
feb. 18

Cum să te eliberezi de timiditate

Emotional Freedom Techniques

Timiditatea nu este la fel pentru toți. Ea se manifestă diferit la fiecare dintre noi. Ca orice altceva, timiditatea este rezultatul înregistrărilor din subconștient. Acestea determină reacțiile, acțiunile și deciziile noastre. Cel mai eficient mod de a scăpa de timiditate definitiv este de a schimba înregistrările din subconștient care dau structura acestei emoții. Ce este […]

Citește mai mult...
1 2 3 9
>