Menu
Aproape orice decizie de business pe care o iei are la bază o emoție. Simți că alegerea A este mai bună decât alegerea B, de aceea de multe ori iei decizii în funcție de ce îți spune intuiția (sau emoția).
Tocmai pentru că emoțiile au o așa importanță în viața noastră, oricine are nevoie să înțeleagă cum se formează și să fie conștient de ele pentru a se înțelege pe sine: care sunt cu adevărat motivațiile, fricile, limitările și plusurile.
Acest lucru este cu atât mai important când lucrezi în echipă. E la fel de important să-ți recunoști emoțiile ca abilitatea de a fi empatic, de a te pune în pielea celuilalt.
Să fii în armonie cu tine și cu emoțiile celorlalți este și mai important în contextul de azi când echipele pot fi multiculturale, iar afacerile, globale. Acest lucru crește complexitatea interacțiunii și modul în care se exprimă emoțiile.
Inteligența emoțională este abilitatea:
– de a înțelege, exprima și gestiona propriile emoții
– de a dezvolta și menține relații sociale sănătoase
– de a gândi limpede atunci când ai de rezolvat probleme și ești sub presiunea timpului.
În școală sau la serviciu nu se dezvoltă aceste abilități. Atunci, unde să le înveți?
Workshop-ul pe care îl propun face parte dintr-un program esențial în contextul leadershipului de azi. Ajută managerii, team-leaderii, antreprenorii și angajații să își atingă potențialul și să îmbunătățească relațiile cu ceilalți prin gestionarea propriilor emoții și fiind conștienți de emoțiile celorlalți.
Psihologia Energetică este un domeniu care se dezvoltă tot mai mult în ultimii ani. Ea aduce laolaltă toate cele 4 componente ale omului și le armonizează: partea rațională, emoțională, fizică și energetică.
În acest workshop introductiv vei învăța despre:
– creierul uman (cele 3 tipuri de creier și emoțiile pe care le generează)
– emoțiile de bază
– cum se formează emoțiile negative (explicație din punct de vedere energetic)
– unde și cum se simte energia emoțiilor în corp –
– piramida conștiinței și vei afla pe ce treaptă petreci cel mai mult timp (și cum îți afectează viața)
Și, bineînțeles, îți voi oferi tehnici din psihologia energetică adunate în cei peste 6 ani de când studiez acest domeniu.
Tehnici pe care eu le folosesc în ședințele de terapie și coaching cu clienții mei, care să te ajute să gestionezi emoțiile mult mai eficient.
În urma acestui workshop vei putea să:
De asemenea vei observa că tensiunea dintre tine și echipa va dispărea sau se va diminua și vei reuși să comunici mult mai ușor cu ei.
Cu cât vei înțelege mai bine emoțiile celorlalți, cu atât mai bine îți va merge și în viața profesională și în cea personală.
Cine sunt eu?
Nicoleta Nistor, trainer, terapeut terapii complementare, specializare în:
Workshop-ul va avea loc în București, vineri, 21 februarie, începând cu ora 17.30.
Durata: 3 ore.
Loc de desfășurare: Victoria Business Center, Tronson 6 –