Webinar: Cum să elimini cauzele emoționale ale kilogramelor în plus

Cum sa elimini cauzele emotionale ale kilogramelor in plus

Să slăbești e știință pură. Emoțiile noastre complică procesul🙂

Ai încercat până acum zeci de diete, ai făcut din corpul tău un câmp de luptă: înfometare, frustrare, exerciții? Și după tot efortul te simți epuizată și dorești o recompensă: o prăjitură! Sentimentul de vinovăție reapare, la fel și kilogramele în plus? Deci, totul a fost în zadar!

Atunci când ești supărată te surprinzi spunând aș mânca ceva dulce și apoi nu te poți abține și mănânci o ciocolată întreagă? Sau deși știi că ai mâncat suficient, golul acela din stomac nu dispare și continui să mănânci?

Te-ai săturat de acest cerc vicios?

Dacă o problemă continuă să reapară, este necesară analiza și abordarea cauzelor profunde care duc la apariția ei, nu doar tratarea simptomelor fizice.

Greutatea în exces este un simptom, un efect. Să tratezi doar simptomul, fără să identifici și să rezolvi cauza este ineficient. Asta ai văzut și tu, simptomul reapare pentru că nu este vindecată cauza: după ce ai ținut dieta și ai slăbit câteva kilograme, ele se depun, chiar și cu ceva în plus.

Poate ți se pare ciudat, dar cauza pentru greutatea în exces este, de cele mai multe ori, emoțională: răni ale sufletului nevindecate, stres și emoții neprocesate pe care crezi că poți să le depășești ușor cu mâncare sau ceva dulce.

Schimbarea nu se întâmplă prin forță, privare, vinovăție sau pedeapsă. Schimbarea se întâmplă cu înțelegere și compasiune. Prin acceptare și iubire de sine.

Iată reacțiile și conștientizările celor care au participat la acest webinar:

„Mă regăsesc în tendința de a mă proteja de pericole” – Lucia

„Pentru mine nu este nouă partea asta, dar este frumos ca și reminder și alte povesti de viață.” – Alina

„Am identificat 4 tipare” – Ana

„Am avut multe momente de aha! Am regăsit aproape toate cauzele pe care le-ai prezentat.” – Valentina

„Ultimele idei au fost total noi. Aha! pentru tiparul de acumulare. Multumesc!” – Monica

Iar partea practica, în care am lucrat pe emoții negative și pozitive a fost EXTRAORDINARĂ!

Oare tu cum ai descrie faptul să pleci de la o poftă de 100 🙂 și să ajungi cu ea la nivelul 2 în 5 minute? 🙂 Exact!

„Ciocolata a fost primul lucru pe care l-am mutat din fața mea că voiam să îți scriu!!! Ca și când nu era!” – Cătălina

„Nu mai simt poftă. A devenit neutru.” (dulcele) – Lavinia

„Nu mi-e poftă, dar mi-e dor de bunica!!!!” – Valentina

„Nu mai este așa de fantastic acel aliment” – Alina

„Pe mine mă trimitea mama să cumpăr mascote de la cofetăria de la bloc. De-aia mănânc ciocolată cu ciocolată, că mascota este ciocolată cu ciocolată. De fapt mie acum mi-e dor de mama” – Ana

„Am conștientizat că bunica mea îmi dădea cubulețe de zahăr! Și nu am știut amintirea asta, credeam ca mama a fost cu dulciulețele…dar nu, când ai zis tu, mi-am dat seama! M-a crescut bunica care nu mai e de mult! Și dulcele acela nu l-am putut mânca niciodată de la altcineva…” – Cătălina

„Pofta 0. Dor 10 de fratele meu cu care mâncam Nutella când eram mici” – Simona

”Îți mulțumesc pentru aceste conștientizări extraordinare pe care mi le aduci astăzi! Incredibil cât de multe continuăm să învățăm pe măsură ce aprofundăm EFT.” – Dorela

Vindecarea unei probleme alimentare și a greutății corporale crește încrederea, stima de sine și poate contribui la o viață împlinită.

Cum să elimini cauzele emoționale ale kilogramelor în plus” este webinarul în care vei învăța:

  • semnificația greutății corporale din punct de vedere biologic, emoțional și spiritual.
  • diferența dintre foamea fizică și foamea emoțională
  • cum te ajută sau împiedică emoțiile și convingerile să ai greutatea optimă.
  • legătura dintre emoțiile pozitive blocate în alimente și poftele alimentare
  • de ce voința nu este suficientă să elimini poftele alimentare
  • un exercițiu foarte puternic de eliberare a emoțiilor pozitive din alimentul care îți creează pofte/dependență – astfel încât să poți să consumi acel aliment în continuare, dar fără să te simți vinovată și să poți să te oprești când vrei.

Webinarul va avea loc marți, 2 martie, ora 18.30.

Locația: online (la tine acasă)

Preț: gratuit

Ca să participi e necesar să te înscrii la eveniment. După înscriere vei primi un mesaj cu link-ul de acces la webinar: https://bit.ly/3p8KVf5

>