Anxietatea , Emotional Freedom Techniques
Articolul acesta este mai lung decât cele cu care te-am obișnuit. Te invit să îl citești până la final, vei avea un cadou care îți va prinde tare bine, mai ales în aceste zile, în care suntem cu toții virusați mental. De ce spun asta? Când creierul tău este inundat de emoții negative, automat vin gânduri […]
Am întâlnit în ultimele luni, destul de multe persoane care sufereau de anxietate și atacuri de panică. Poate te întrebi, cum se ajunge la astfel de situații complexe? Pare grav: anxietate, atacuri de panică, deja este de domeniul medical. Cauzele sunt, ca de fiecare dată, complexe și multiple. Ce este comun? Perioada de timp în […]
Emotional Freedom Techniques , Sănătate
In viata agitata de astazi, stresul isi face simtita prezenta tot mai mult. Multi dintre noi avem indatoriri multiple: serviciu, casa, copii, parinti, etc. Si ne dorim mai mult pentru noi: vrei mai multi bani si ai o alta activitate pe langa job, vrei sa te dezvolti si mergi la seminarii, citesti carti, vrei sa […]
