Category Archives for "Sănătate"

mart. 10

Când anxietatea își face de cap

Anxietatea , Sănătate

Anxietatea este acea stare care, atunci când te cuprinde, îți derulează în minte cele mai rele scenarii care se pot întâmpla, dezlănțuie frici nebănuite, dar și nejustificate și nu te lasă să mai dormi noaptea. Acum câteva zile, o tânără pe care o cunosc de ceva vreme și pe care o apreciez foarte mult, îmi spune […]

Citește mai mult...
ian. 25

Cum sa treci mai usor peste gripă

Sănătate

Este iarnă și este sezonul gripei, răcelii și a virozelor de tot felul. Unii dintre noi se îmbolnăvesc destul de ușor și de mai multe ori într-o iarnă, alții nu se îmbolnăvesc cu anii. Este o întreagă discuție aici în care intră sistemul imunitar, factorii de stres și modul în care percepe fiecare situațiile din […]

Citește mai mult...
iul. 15

Ce faci atunci când cineva drag este bolnav?

Sănătate

Se intampla in viata ca cineva drag noua sa treaca printr-o situatie dificila. Poate tatal/mama s-a imbolnavit sau sotul trece printr-o perioada stresanta la serviciu si este tot timpul incruntat, suparat, sau copilul este bolnav de doua saptamani si indiferent ce ai face nu ii trece. Ca sa nu zic de cazurile mai grave. Desi […]

Citește mai mult...
>