examen

Cum scapi de presiunea unui examen?

Am scăpat de această presiune a unui examen care îmi stătea pe creier de mai bine de 2 ani Astăzi o prietenă mi-a dat o veste fericită pentru ea: ”Am luat 9 la examen.
anxietate

Ce forme ia starea de anxietate?

În ultimii ani, anxietatea legată de locul de muncă și de performanțele profesionale a crescut foarte mult. Iată doar câteva exemple de situații întâlnite în discuțiile mele cu clienții: Îmi organizez cu o zi
Anxietatea

Cum se manifestă anxietatea

În ultimii ani, anxietatea legată de locul de muncă și de performanțele profesionale a crescut foarte mult. Iată doar câteva exemple de situații întâlnite în discuțiile mele cu clienții: Îmi organizez cu o zi
550368

Când anxietatea își face de cap

Anxietatea este acea stare care, atunci când te cuprinde, îți derulează în minte cele mai rele scenarii care se pot întâmpla, dezlănțuie frici nebănuite, dar și nejustificate și nu te lasă să mai dormi noaptea.