Vei întâlni des la mine acestă expresie, eliberarea emoțională. Chiar tehnicile de bază pe care le folosesc în sesiunile individuale se numesc Tehnicile de Eliberare Emoțională – EFT pe scurt. Dar cum se întâmplă această eliberare? E ușor de zis, dar cum poți să te eliberezi de furie? Sau de frustrare? Să o luăm pe […]
Ți s-a întâmplat să practici EFT și să nu vezi nici un rezultat? Să ”bați” rundă după rundă și intensitatea emoției să scadă foarte încet sau deloc? Doar cu un punct la fiecare rundă? Și tu continui să bați punctele energetice, repetând aceeași frază de zeci de ori, până când, în mod firesc apare frustrarea […]
De ce nu facem ceea ce ne dorim? De multe ori răspunsul la întrebarea de mai sus este…pentru că întotdeauna TREBUIE să facem altceva, pentru că ce vrem noi nu este bine pentru familie, pentru prieteni, pentru ceilalti, în general. Atunci, pentru noi când TREBUIE să facem ceva? Trebuie vs. Vreau Te-ai gândit vreodată cât […]
Sub umbrela EFT for You vrem să reunim specialiști într-ale emoțiilor care, sub îndrumarea Nicoletei Nistor, terapeut cu experiență, acreditată în tehnicile Emotional Freedom Tehniques și Matrix Reimprinting de către EFTMR Academy UK, să ajute cât mai mulți oameni. Vrem să vedem oamenii că sunt liniștiți și că zâmbesc, că sunt buni și încrezători în […]
Copiii și nepoții noștri ne moștenesc genele, însă ultimele descoperiri arată că și experiențele sau traumele pot lăsa urme. În 1864, la sfârșitul războiului civil din SUA, condițiile în lagărele confederației prizonierilor de război erau din cele mai rele. În unele tabere era o așa mare aglomerare încât prizonierii, militarii Armatei Uniunii de Nord, aveau […]
după Carna Zacharias-Miller Din moment ce cu EFT se poate lucra pe orice, tindem să uităm că aceste tehnici pot fi folosite și pentru evoluția spirituală. Gary Craig, fondatorul tehnicii, spune: „Scopul EFT este acela de a ne deschide drumul către Iubirea Divină, însă rănile fizice și emoționale tind să ne distragă atenția de la acest […]
Studiile au demonstrat că emoțiile noastre se răspândesc mult mai mult decât credem Cercetările făcute în ultimii ani arată cât de interconectați suntem noi, oamenii. Studiile arată că atunci când ești martor la experiența dureroasă a altcuiva – fie că e vorba de prietenul tău care s-a lovit la degetul de la picior, de persoană […]
De Nick Ortner Deseori acord interviuri despre EFT și una dintre ideile pe care o scot în evidență este faptul că îți ia doar 5 minute să înveți EFT, dar durează o viață întreagă să o stăpânești (acest principiu se aplică majorității lucrurilor din viață). Tehnicile de Eliberare Emoțională sunt surprinzător de simplu de învățat. […]
Metoda EFT este ușor de învățat, se poate face oriunde și, adesea, rezultatele sunt imediate. Este aplicată și funcționează pentru oameni de toate vârstele, inclusiv sugari, și chiar pentru animale de companie. Metoda a fost dezvoltată și utilizată inițial pentru tratamentul fobiilor și tulburărilor de stres posttraumatic, dar ulterior s-a dovedit a fi la fel […]
