Eleonor Roosvelt spunea: ”Oamenii plâng nu pentru că sunt slabi, oamenii plâng pentru că au fost puternici prea mult timp.” Din experiența celor peste 5000 de ore de terapie cu clienții mei, am observat că, în 90% din cazuri, oamenii plâng pentru că au răni emoționale nevindecate. Iată câteva indicii ale unei posibile dureri/răni emoționale […]
Emotional Freedom Techniques , Sănătate
Acum două săptămâni vorbeam pe skype cu o tânără din București, o tânără remarcabilă. În ultimii 6 ani viața ei a suferit niște transformări extraordinare: o boală ce a țintuit-o la pat ani de zile, operatii, tratamente, tot felul de tehnici alternative si complementare. De cateva luni incepuse recuperarea fizica, iar muschii ei care s-au […]
Emotional Freedom Techniques , Inteligență emoțională
Cum ajungi la liniște interioară? În primul rând e necesar să știi unde ești. Care este cea mai mare problemă din viața ta acum? Nu mă înțeleg cu soțul, soția; Am prea multe lucruri de făcut și nu îmi ajunge timpul; Sunt stresat/ă la serviciu; Copilul meu mic plânge și este parcă, dependent de […]
Salutare om bun! In ultima perioada am intalnit cateva persoane care aveau aceleasi provocari: – pe plan personal – relatia pe care o aveau de peste 10 ani (13, 17 si 17), s-a deteriorat atat de mult de s-a ajuns fie la divort, fie la indepartare (sufleteasca). Emotiile care vin la pachet cu aceste situatii […]
Emotional Freedom Techniques , Inteligență emoțională
Mulți dintre noi nu știm să ne recunoaștem emoțiile, nu știm să numim ceea ce simțim, pentru că prea multă vreme am încercat să le reprimăm. Când eram mici ni se spunea: ”Tu, așa o fetiță frumoasă, cum să plângi?” sau ”Tu ești băiat, e rușine să plângi”. Și ajungi să îți blochezi tristețea, mâhnirea […]
