Eleonor Roosvelt spunea: ”Oamenii plâng nu pentru că sunt slabi, oamenii plâng pentru că au fost puternici prea mult timp.” Din experiența celor peste 5000 de ore de terapie cu clienții mei, am observat că, în 90% din cazuri, oamenii plâng pentru că au răni emoționale nevindecate. Iată câteva indicii ale unei posibile dureri/răni emoționale […]
Am primit foarte des această întrebare: Ce fac cu emoțiile ca să nu mă blochez la examen? M-au întrebat asta atât adolescenți, cât și adulți care au diferite examene, concursuri de susținut (examene la facultate, licență, masterat, doctorat, ș.a.). Sau poate ești părinte și ai emoții pentru copilul tău care susține un examen. E normal […]
Timiditatea nu este la fel pentru toți. Ea se manifestă diferit la fiecare dintre noi. Ca orice altceva, timiditatea este rezultatul înregistrărilor din subconștient. Acestea determină reacțiile, acțiunile și deciziile noastre. Cel mai eficient mod de a scăpa de timiditate definitiv este de a schimba înregistrările din subconștient care dau structura acestei emoții. Ce este […]
Anxietatea , Emotional Freedom Techniques
Am recitit de curând o carte care îmi place foarte mult și care a adus un plus în activitatea mea, în modul în care ajut oamenii să își rezolve problemele. ”Partea întunecată a căutătorilor de lumină”, este o carte excepțională, din punctul meu de vedere. Autoarea, Debbie Ford, reușește să aducă în atenție concepte psigologice […]
Salutare om bun! In ultima perioada am intalnit cateva persoane care aveau aceleasi provocari: – pe plan personal – relatia pe care o aveau de peste 10 ani (13, 17 si 17), s-a deteriorat atat de mult de s-a ajuns fie la divort, fie la indepartare (sufleteasca). Emotiile care vin la pachet cu aceste situatii […]
Emotional Freedom Techniques , Inteligență emoțională
Mulți dintre noi nu știm să ne recunoaștem emoțiile, nu știm să numim ceea ce simțim, pentru că prea multă vreme am încercat să le reprimăm. Când eram mici ni se spunea: ”Tu, așa o fetiță frumoasă, cum să plângi?” sau ”Tu ești băiat, e rușine să plângi”. Și ajungi să îți blochezi tristețea, mâhnirea […]
De ce am abordat acest subiect? Pentru că în activitatea mea lucrez foarte mult cu adulți, oameni extraordinari, care întâmpină tot felul de provocări și au dificultăți în a face față emoțional. De cele mai multe ori, cauza acestor probleme este în copilărie. Noi, ca părinți, avem o mare responsabilitate în ceea ce privește copiii […]
Am incheiat a treia serie a programului Grup de Practica EFT Galati Am terminat miercuri, 29 iulie, ce-a de-a treia serie a programului Grup de Practica EFT Galati. A fost o seara emotionanta si foarte placuta. Am sarbatorit ca intre prieteni; da, in 3 luni de zile iti faci multi prieteni :). Pentru mine a […]
Saptamana aceasta a fost saptamana cu lucruri incheiate: marti am finalizat cursul Persuasion Elite, marca , desfasurat la Galati sub indrumarea a doi facilitatori extraordinari, Gabriela Chiriac si Dan Iorga. miercuri am incheiat a doua serie a Grupului de Practica, programul de dezvoltare personala creat de mine. Am avut un sentiment foarte bun in cele […]
